चिंता और तनाव: मूल जड़ें क्या हैं?

यह वर्तमान जीवन में एक बड़ी समस्या है। यह हमारे हुयी को प्रभावित करता है और स्वास्थ्य पर भी असर डालता है। चिंता और तनाव के कई मूल जड़ें